متتبع الخطوات والعداد: طريقة بسيطة وأنيقة لمراقبة حركتك
"متتبع الخطوات والعداد" هو تطبيق رائع لنمط الحياة يتيح لك مراقبة خطواتك اليومية وحركتك بسهولة. مع واجهة بسيطة وأنيقة، يساعدك هذا التطبيق على البقاء على اطلاع على أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك وتتبع تقدمك.
بمجرد تنزيل "متتبع الخطوات والعداد" ومنحه إذن الوصول إلى بيانات Fitbit أو صحة نظام iOS، سيبدأ تلقائيًا في عد خطواتك وقياس المسافة التي تمشيها كل يوم. ضبط هدف الخطوة اليومي الخاص بك سهل للغاية، ويمكنك عرض عددك اليومي واتجاهك بسهولة في صفحة واحدة مريحة.
المشي له فوائد صحية عديدة، بما في ذلك حرق السعرات الحرارية، وتحسين الصحة القلبية والوعائية، وتعزيز القدرة الإدراكية. مع "متتبع الخطوات والعداد"، لن تكون محفزًا فقط لتحقيق أهدافك من الخطوات ولكن أيضًا للاستمتاع بحافز إضافي للذهاب إلى المزيد.
تشمل الميزات الرئيسية لـ "متتبع الخطوات والعداد" ما يلي:
- مزامنة مع Fitbit أو صحة نظام iOS وساعة Apple لتتبع البيانات بسلاسة
- ضبط هدف الخطوة اليومي الخاص بك ليتناسب مع مستوى لياقتك البدنية وتفضيلاتك
- تتبع ومشاركة نشاطك من خلال السعرات الحرارية المحروقة والمسافة والطوابق المتسلقة أو عدد الخطوات
- عرض البيانات الخاصة بك في اتجاهات يومية أو أسبوعية أو شهرية
- التفاعل مع المستخدمين الآخرين في غرفة الدردشة لمشاركة النصائح والتحفيز
- القيام برحلات افتراضية في أماكن رمزية مختلفة، مثل أيرلندا ومسار الإنكا ومدينة نيويورك، استنادًا إلى عدد الخطوات الخاص بك
- تخصيص لون خلفية التطبيق ليتناسب مع أسلوبك
- مقارنة خطواتك مع المستخدمين الآخرين باستخدام لوحة المتصدرين في مركز الألعاب
"متتبع الخطوات والعداد" يستخدم مستشعر الحركة المدمج في iPhone 5s والأحدث، مما يقضي على الحاجة إلى أن يكون هاتفك مستيقظًا أو يستخدم الموقع / GPS في الخلفية. هذا يضمن عدًا دقيقًا للخطوات دون استنزاف البطارية.
بالإضافة إلى ذلك، يقدم التطبيق دعمًا للغة بأربعة عشر لغة، مما يتيح للمستخدمين من جميع أنحاء العالم الاستمتاع بميزاته.
بشكل عام، "متتبع الخطوات والعداد" هو تطبيق متكامل وسهل الاستخدام لتتبع الخطوات يساعدك على البقاء نشطًا ومحفزًا وعلى رأس أهدافك اللياقة البدنية.
